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當代社會,我們對身體越來越重視,健康理念不斷加深,對吃也越來越講究。買蔬菜要聽到別人說綠色,有機才會覺得新鮮,蔬菜要看到蟲眼才會覺得安全,一聽到“速凍”這兩個字就會覺得速凍的食物不新鮮不營養(yǎng),甚至加了防腐劑,什么吃的還是要吃新鮮的才最好!但是事實上真的是這樣嗎?今天針對速凍蔬菜我們來討論一下,速凍蔬菜有防腐劑么?你對速凍蔬菜了解多少?
速凍蔬菜是指在凍結(jié)時中心溫度必須在30分鐘以內(nèi),從零下1度降到零下5度,再降到零下15度以下,凡能達到或超過此速度的凍菜才能稱為速凍蔬菜。由此可見,速凍要求就是判定速凍蔬菜的首要條件。我們很多人對于速凍蔬菜都有誤解,認為它肯定是添加了防腐劑的,但是事實并非如此,下面我就來給大家講解一下。
速凍蔬菜肯定是要在低溫下保存的,在低溫環(huán)境速凍果蔬是不需求防腐劑的,冷凍就是速凍果蔬非常好的保藏食物辦法。如果一種食品各方面條件都適合微生物的生長繁殖,而又沒有徹底滅菌的話,添加防腐劑是最好的延長保質(zhì)期、確保食品安全的方法。但是低溫具有推遲果蔬中化學變化與細菌活動的效果,所以在低溫下是不用添加防腐劑的??梢苑判氖秤谩?/p>
而且目前在我國,速凍蔬菜加工技術(shù)已經(jīng)非常成熟,為了盡可能的保證食用時和鮮蔬菜無差別,色、味、口感都能在加工的時候調(diào)節(jié)。成品的速凍蔬菜一定是清洗干凈,新鮮,保持原來的色、香、味、形和營養(yǎng)成分,沒有添加劑,可以放心食用。而且防腐劑不是毒藥,只要正常適量使用,也不會損害人的健康。
速凍蔬菜真的不像我們想象中的那樣不健康,沒有營養(yǎng),只是在口感上可能會與我們的新鮮蔬菜會有差別,但是在營養(yǎng)價值方面絕對不會比新鮮蔬菜低,而且速凍蔬菜比新鮮蔬菜可以保存更久,那些說速凍蔬菜對人體有害的根本就是無稽之談,不能輕易相信。小編說了這么多,大家對速凍蔬菜有一定的了解了嗎?如果還有其他疑惑,歡迎大家和我交流。